Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado hay 2.85 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado
Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado se enumeran a continuación.
Agua
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62.35 g
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62.35%
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La energía (calorías)
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220 kcal
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Energía (julios)
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920 kJ
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Proteína
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23.96 g
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23.96%
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lípido total (grasa)
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13.07 g
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13.07%
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Ceniza
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0.85 g
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0.85%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.05 g
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0.05%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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13 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.61 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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179 mg
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0.18%
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Potasio, K
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204 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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71 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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1.71 mg
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Cobre, Cu
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0.071 mg
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El manganeso, Mn
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0.027 mg
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El selenio, Se
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15.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.4 mg
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tiamina
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0.057 mg
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Nutrientes en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado